מי אני?
אחת השאלות המרכזיות בהתפתחות רוחנית היא: מי אני? ככל שמעמיקים מגלים רבדים נוספים של השאלה: איזה חלק שאני מכיר כ-"עפר" הוא באמת, באמת אני, או רק תבנית שאמצתי ואני משתמש בה כל-כך הרבה ששכחתי שאני יכול להיות גם מישהו אחר: אני חייב להתעצבן כשמישהו מדבר מהר מדי? או מדבר לאט מדי? כשנגמר לי הכסף? כשהילד חולה?, … או שמא אני יכול לבחור מחדש מי אני כלפי התופעה המעצבנת?
האם זה באמת אני שחייב להגיב כך?
איכשהו, בבסיסנו אנו מניחים מבלי מחשבה רבה שאנחנו מה שאנחנו אבל זהו הרגל, נוחות, ולא אמת. לגלות מי אני באמת פרושו להפסיק לקבל את ההתנהגויות הרגילות שלי באופן אוטומטי, להפסיק לזהות אותי עם העצמי שבניתי, ולהיות מוכן להתאמץ לבחור מחדש, באופן חופשי מי אני רוצה להיות.
להגיב